سلامت و زیبایی دست ها

با توجه به کاری که انجام می دهند، جای تعجب نیست که دست های ما سریعتر از بقیه بدنمان پیر می شوند. اما چندین کار وجود دارد که می توانید انجام دهید (و چند مورد که نباید انجام دهید) تا دستان خود را جوان نگه دارید. چه اتفاقی می افتد که دستان شما پیر می شوند، با افزایش سن، پوست نازک می شود و چربی پشت دست کاهش می یابد." کاهش حجم و کاهش خاصیت ارتجاعی باعث ایجاد پوستی شفاف می شود که چین و چروک و لکه های پیری ایجاد می کند. در این بین، دستان ما زبر یا خشک میشوند. ما در این مقاله به شما آموزش لازم و راه های مراقب از پوست دست را گفتیم: شما میتوانید در سالن های زیبایی از مانیکور دست و یا پدیکور برای پا استفاده کنید ما به شما خدمات لوازم مانیکور و پدیکور را ارائه دادیم و شما با خرید این ابزار ها از فروشگاه هایپرنیل در خانه مانیکور نیاز به دست را انجام دهید. ما دست های خود را بیش از هر قسمت دیگری از بدن در معرض نور خورشید و سایر عناصر مضر قرار می دهیم. و از آنجایی که آنها بیشتر کار می کنند، دست های شما در طول روز بیشتر شسته می شوند. «شستشوی مکرر در آب داغ، روغن‌ های طبیعی را که پوست شما را روان میکند و از سطوح خشک و ترک‌ خورده محافظت میکند، از بین میبرد.

چگونه دست های خود را جوان تر نشان دهیم

بنابراین اگر متوجه شده اید که دستان شما پوست نامناسبی دارد و میخواهید زیبا به نظر برسند، چه کاری باید انجام دهید؟ سه راه برای حفظ بهترین ظاهر آنها وجود دارد. سطح را درمان کنید. با یک روال مراقبت از دست آسان اما مؤثر می توانید تأثیر زیادی بر ظاهر دست داشته باشید:

سطح را درمان کنید. با یک روال مراقبت از دست آسان اما مؤثر می توانید تأثیر زیادی بر ظاهر دست داشته باشید: محافظت. از کرم ضد آفتاب استفاده کنید و مرتباً آن را تجدید کنید. برای قرار گرفتن در معرض طولانی مدت در فضای باز یا هنگام تمیز کردن از دستکش استفاده کنید. مرطوب کنید. هیدراته نگه داشتن دست ها کلید مقابله با پوسته پوسته شدن پوست است. در طول روز به طور مکرر از لوسیون یا کرم استفاده کنید. این به پوست شما کمک می کند تا خاصیت ارتجاعی خود را حفظ کند. تراشیدن."پوست خشک پوست مرده است." توصیه میشود از مخلوط ساده لیمو و شکر برای لایه برداری و شادابی پوست استفاده کنید.  درست می توانید لکه های پیری را در خانه با آب لیمو یا با یک سفید کننده موضعی بدون نسخه درمان کنید.

پوست دست دقیقاً مانند پوست صورت شما، دست‌ های شما بیشتر از سایر قسمت‌ های بدن در معرض عناصر قرار دارند. به علاوه، آنها همیشه در حال فعالیت هستند: تایپ کردن با صفحه کلید کامپیوتر، مراقبت از فرزندان، پختن شام، تمیز کردن آخرین آشفتگی ها، و این لیست ادامه دارد. در سال 2020، با شستن و ضدعفونی مکرر برای جلوگیری از گسترش کووید-19، دست‌هایمان را حتی بیشتر از این دست می‌کنیم.

کرم دست را با ضدعفونی کننده همراه داشته باشید در حال حاضر، شما عادت کرده اید که هر بار که سطحی را در ملاء عام لمس می کنید، مایع ضدعفونی کننده دست را اسپری کنید و در لحظه بازگشت به خانه دستان خود را بشویید. اگرچه پیروی از توصیه‌ های مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ ها هوشمندانه است، اما استرس زیادی را به دستان شما وارد میکند. در واقع که همان علائم زمستانی، مانند خشک شدن یا تحریک، میتواند با پاک‌ سازی و شستشوی مکرر ظاهر شود. پاک‌کننده‌ های ضد میکروبی اغلب میتوانند خشک‌ کننده‌ تر باشند، و ژل‌ های ضد عفونی‌ کننده حاوی الکل میتوانند پوست را از روغن‌ های مرطوب‌ کننده طبیعی بدن ما پاک کنند.» آنها همچنین می توانند به طور بالقوه ترک خوردگی، تحریک و اگزما را تشدید کنند. هر بار که از یک ضد عفونی کننده یا شستشو استفاده می کنید، یک مرطوب کننده نیز بمالید. این به ترمیم آسیب کمک می کند و پوست شما را صاف نگه می دارد. استفاده از مرطوب کننده بعد از شستن دست ها تلاش شما را برای شستن دست ها خنثی نمی کند. حتی اگر دست‌هایتان در اثر شستن مکرر خشک شده‌اند، به شستن آنها ادامه دهید تا از شیوع COVID-19 جلوگیری کنید.

از دستان خود در برابر تغییر دما چگونه محفاظت کنیم

با کاهش دما، گرمای داخل خانه بالا می رود. این امر باعث می شود هوای داخل خانه و خارج از جهان نسبت به فصول دیگر خشک تر شود و باعث ترک خوردن، قرمزی، خارش و در برخی موارد پوسته پوسته شدن دستان شما شود. این می تواند برای همه ناراحت کننده باشد، به ویژه برای کسانی که از بیماری های پوستی دردناک مانند اگزما رنج می برند. دکتر برسون برای محافظت از دستان خود، سرمایه گذاری روی کرم یا پماد دست بدون عطر و بدون رنگ را توصیه می کند. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی لیپیدها (مانند سرامیدها)، مرطوب کننده ها (مانند گلیسیرین و اسید هیالورونیک) و انسدادها (مانند روغن معدنی یا نفت خام) هستند. وقتی این ترکیبات فوق ستاره با هم کار می کنند، پوست شما را حتی در سردترین روز سال مرطوب و هیدراته می کنند. از محصولاتی استفاده کنید که از لوله بیرون می آورید، زیرا این لوسیون ها موثرتر از لوسیون های نازک تری هستند که از یک بطری بیرون می آورید. کرم های مرطوب کننده باید بیشتر [در هوای سرد] استفاده شوند، به خصوص پس از خیس کردن دست ها هنگامی که پوست شما هنوز مرطوب است بعد از حمام کردن یا شستن دست ها یا هر زمان که احساس می کنید خشک است از مرطوب کننده استفاده کنید.